பௌத்தரின் முழுமையான வாழ்க்கை: எண்வமார்க்க

நம்முடைய நினைவுத்திறனை மேம்படுத்துவதற்கான உயர்வான வழிகளை சிந்தித்தே பார்க்க முடியாதவற்றை பௌத்தம் வழங்கி, நம்முடைய வாழ்வை நன்னெறி வழியில் முன் நடத்துகிறது. எனினும், இந்த மதக் கருத்துப் போர்வையில் இருப்பவற்றை எல்லோரும் விரும்புவதில்லை, எனவே தான் நாங்கள் எட்டுமடங்கு பாதையுடன் சேர்த்து இங்கு மூன்று பயிற்சிகளை வழங்குகிறோம், பௌத்த அறிவியல் மற்றும் தத்துவம் என்ற இந்த கருத்தியல் மகிழ்ச்சியான வாழ்க்கைக்கு உதவும் வழிகாட்டு நெறிமுறைகள்.